Kloster
Wennigsen

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Haus für Stille und Begegnung

 

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Grundkurs Meditation

Dieser Kurs lädt ein, Grundelemente der Meditation kennen zu lernen

02. Februar 2018 | 18:00     bis    04. Februar 2018 | 13:00

  • das Sitzen in der Stille
  • die Wahrnehmung des Atems und des Körpers
  • sich sammeln und zur Ruhe kommen
  • das Schweigen in der Gruppe
  • verschiedene Formen der Meditation

Es besteht die Möglichkeit zum Einzelgespräch.

130,- Ü / VP, 80,- Kursgebühr

Traute Gehrke


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