Ruhe und Bewegung, keines kann dem anderen je entgehen (Fang Chunyang)
Sowohl im Bereich der Gesunderhaltung als auch im Fördern der künstlerischen Fähigkeiten spielt es eine wichtige Rolle. Die Übungen helfen uns in besonderer Weise, die Gedanken zu sammeln und zur Ruhe zu kommen.
An diesem Wochenende werden wir entdecken, wie jede Übung aus dem Lehrsystem für Qigong Yangsheng von Prof. Jiao Guorui die beiden Pole ‚Ruhe und Bewegung‘ miteinander verbindet. Wir üben mit der alle Lebensvorgänge anstoßenden Kraft Qi, die in unserem Körper fließt. Ausgewählte Formen aus der Reihe „die acht Brokate“ leiten uns an. Zeiten der Stille und auch das Morgen- und Abendlob gehören zum Ablauf der Tage. Bei schönem Wetter werden wir den Klostergarten als Übungsraum nutzen.
Kosten: Kurs 94 €, Ü/VP 166 €
Ort
Kloster Wennigsen
Kurs Nr.: 24.10
Datum
- Fr, 01. Mär 2024, 18:00 Uhr bis So, 03. Mär 2024, 13:00 Uhr